Ich starte mit einer neuen Serie von kleinen Hacks für den Alltag.
#1 Einfach mal den Fahrstuhl auslassen und die Treppen benutzen. Wenigstens abwärts macht das Spass, spart Energie und ist sogar schneller, weil der Fahrstuhl immer ewig braucht, bis er da ist. Im Winter kann man sich beim Treppen steigen wieder aufwärmen und gut für die Fitness ist es allemal.